Hverdagsmeditation
Karen Pallisgaard
Skru ned for den mentale støj og kom godt i gang med selv at meditere med denne praktiske bog med masser af konkrete råd til at stresse af og finde roen i en hektisk hverdag. Et åndedrag ad gangen. Læs mere
Collagen
Jerk W. Langer, Karen Lyager Linnet
Helt naturlig, vidunderlig mad med et højt indhold af proteinet collagen kan forsinke en lang række af de gener, der melder sig med alderen. Dette er den første store guide til, hvordan man skal spise Læs mere
Vegansk grundkøkken
Den ideelle guide til at leve efter en plantebaseret livsstil - med mere end 130 nye veganske opskrifter. Giver svar på alt fra, hvordan man får nok grønne proteiner, til hvordan man nemt erstatter æg Læs mere
Ikke til forhandling - livets ligning
Hvorfor bliver stadigt flere af os syge, stressede og angste? Det giver Danmarks mest populære sundhedsformidler, Chris MacDonald, her et bud på i et stærkt manifest fyldt med viden, humor og håb samt Læs mere
Sunde salater
Mangler du ny inspiration til dine salater? Og vil du gerne holde igen med kalorierne og skrue op for sundhed og velvære? Så er der masser af hjælp at hente i denne salatbog. Klassiske og nye Læs mere
Grundkøkken
Mikkel Maarbjerg, Nikolaj Kirk
Der er noget herligt ved hjemmelavet mad. Noget fantastisk, lidt besværligt og meget tidskrævende over det. Men at koge, stege og braisere, at røre, føle, dufte og følge sæsonerne er til gengæld Læs mere
Geniale grønne proteiner
Giv dig selv optimale muligheder for at holde dig stærk og sund, når du spiser helt eller delvis plantebaseret. Proteiner i plantemad er typisk af mindre god kvalitet end dem i kød og mælk, men griber Læs mere
Sense - slank med grøn mad
Med en ny grøn spisekassemodel og 100 opskrifter uden kød og fisk favner Sense-metoden nu også alle, der gerne vil spise plantebaseret på en sund, nem og ufanatisk måde og samtidigt få styr på vægten. Læs mere
Blomsterbergs jul
Mette Blomsterberg elsker julen. De mange traditioner forbundet med højtiden og de hyggelige stunder sammen med familie og venner. Med denne bog giver Mette sit personlige bud på, hvordan man får Læs mere
Vegetar
Både krop, sjæl og miljø har brug for kødløse dage, så derfor er det kokken, madskribenten og grøntsagseksperten Ditte Ingemanns mission at gøre os danskere til grøntelskere med stort G. I denne Læs mere
Rombogen
Romdrikkerens guide til den gode rom, skrevet af to danske romnørder. Med historien bag de gyldne dråber, en beskrivelse af produktionen og en gennemgang af 40 forskellige lagrede rom, som alle er Læs mere
Vin 2020
Den lille årlige udgave af Hugh Johnsons vinguide, der er verdens bedst sælgende vinbog og et must for vinentusiaster. Med oversigt med anbefalinger af danske vine udvalgt af den danske vinekspert  Læs mere
Belastning...