Mad og sundhed

TOP  ▲
Mission sund aftensmad
I sin nye kogebog har Michelle Kristensen samlet 100 opskrifter, der smager forrygende, og som kan spises med god samvittighed. Sunde udgaver af danskernes yndlingsmad – fra pizza og pastaretter til Læs mere
Anti-inflammatorisk topform på 4 uger
Martin Kreutzer, Simon Weisdorf
Anti-inflammatorisk kost er vejen frem, hvis man vil give sin krop ekstra styrke til at tage kampen op mod alt fra gigt og hjerte-kar-sygdomme, eksem og overbelastningsskader til truende virus og Læs mere
Valdemarsro - Grøn aftensmad
Ann-Christine Hellerup Brandt
Opfølgeren til bestselleren Valdemarsro – Aftensmad er en inspirerende grundbog til det grønne køkken. Med et væld af nye opskrifter på alt fra hovedretter, måltidssalater, madtærter og Læs mere
Vin 2021
Lige til at have med i lommen. Den lille, årlige udgave af Hugh Johnsons vinguide er verdens bedst sælgende vinbog og et must for vinentusiaster. Med en oversigt med anbefalinger af danske vine Læs mere
Kagebogen
Alle er vilde med kage, og man går aldrig galt i byen med at bage en helt almindelig god, fugtig skærekage.
Kagebogen sikrer duften af hjemmebag i køkkenet med nemme og hurtige opskrifter og et godt Læs mere
Styrk dit immunforsvar
Pia Norup, Tine Jørgensen
Man kan selv gøre en masse for at sikre sig et stærkt og velfungerende immunsystem, som er bedre til at beskytte mod virus, bakterier og andre sygdomsfremkaldende mikroorganismer. Bogen indeholder en Læs mere
SalatTøsens grønne hverdag
Ny salatbog fra Salattøsen med en perlerække af nytænkte, skønne og sunde salater til alle, der gerne vil have mere grønt ind i hverdagen. Med tip til, hvordan familien altid kan fremtrylle en salat Læs mere
21 nye helbredende dage med antiinflammatorisk kost
Få ny energi og større velvære, stabilt blodsukker, bedre fordøjelse, vægttab uden sult, færre smerter, et sundt blodtryk og kolesterolniveau og mindre behov for medicin. I denne opfølger til Læs mere
21 helbredende dage med antiinflammatorisk kost
Opbyg på blot 21 dage det stærkeste forsvar mod kroppens usynlige fjende nr. 1, den farlige inflammation og få styr på  på blodsukker, fordøjelse, kolesterol og blodtryk med bogens lækre anti- Læs mere
Caribisk rom
Caribien er centrum for verdens romproduktion, og det er på de caribiske øer, at der laves noget af den bedste rom, der findes. Caribisk rom er også emnet for denne til dato mest dybdegående danske Læs mere
Street food derhjemme
Ny kogebog med nemme opskrifter på alverdens livretter - lige til at lave derhjemme med familie og venner eller for den unge, der er flyttet hjemmefra og har brug for inspiration til mad for få penge. Læs mere
Børneavisens kogebagebog
Børneavisen
Børnenes egen avis bringer hver uge en opskrift på lækre retter og kager lige til at gå i køkkenet med for børn fra 8 år. Bag opskrifterne står avisens egne læsere og et udvalg af deltagere fra Læs mere
Belastning...