Der er masser af opskrifter i Anne Hjernøes bog Stærk, let og mæt. Her viser Anne hvor nemt det er at lave squash-fritter.
Du behøver ikke lave hele din livsstil om, hvis du vil tabe dig. Ofte er det nok at ændre på én vane (eller ganske få) og dermed finde din helt personlige genvej til drømmevægten.
